Le poulet aux poivrons

Ingrédients pour 2 personnes:
  • 1 poulet fermier de 750 g à 1 kg.
  • 2 poivrons rouges.
  • 2 gros oignons.
  • 100 g de lard fumé en cube.
  • 1 dl de jus de tomate.
  • 10 olives noires.
  • 10 olives vertes.
  • 1 c. s. de vinaigre de vin rouge.
  • 2 c. s. d'huile d'olive.
  • sel, poivre noir du moulin et épices pour volaille.
  • Au besoin: un peu de concentré de tomates.

 

Préparation:
  • Lavez les poivrons et essuyez-les. Ôtez-en le pédoncule, coupez-les en 4 dans le sens de la longueur, ôtez-en les graines et les filaments blancs et coupez chaque quart de poivron en lanières de 0.5 cm.
    Pelez les oignons et émincez-les.
    Dénoyautez les olives et coupez-les en deux.
  • Faites revenir dans une cocotte, à l'huile d'olive, le poulet sur toutes ses faces et réservez-le. Jetez le gras résiduel contenu dans la cocotte.
    Dans la cocotte, avec le restant d'huile d'olive, faites revenir le lard, les poivrons et les oignons à feu doux pendant un ¼ d'heure, en remuant souvent.
    Épicez la préparation au moyen de sel, de poivre et de condiments pour volaille. Ajoutez le vinaigre et laissez-le s'évaporer.
    Versez le jus de tomate dans la cocotte et posez le poulet au milieu des légumes. Ajoutez les olives et laissez cuire pendant 45 minutes à une heure. Retournez le poulet de temps en temps.
  • Au bout de ce temps, retirez le poulet et réservez-le au chaud. Faites réduire la sauce à feu vif en remuant de temps en temps. Au besoin, épaississez la préparation avec du concentré de tomates.
  • Posez le poulet dans un plat de service, entourez-le de la sauce au poivrons et servez sans attendre.

 


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© Claudia

 

Page crée le 16 avr. 2010